Osmo Studio
nasce dall'idea di Sara Brugnoli
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In questa sezione del sito trovi un po’ di informazioni su di me, per farti un'idea su chi sono. 

Mi chiamo Sara Brugnoli sono una Psicologa Psicoterapeuta ad indirizzo cognitivo-comportamentale

iscritta all’Ordine degli Psicologi dell’Emilia Romagna (n. 9235, Sez. A).

Libera professionista, svolgo la mia attività clinica a Parma e collaboro con altri professionisti sul territorio italiano.
In questi anni sono diversi i percorsi formativi che hanno contribuito a farmi crescere e ad approfondire le mie conoscenze in diversi ambiti della Psicologia.

Mi sono laureata in Psicobiologia e Neuroscienze Cognitive presso l’Università degli Studi di Parma e successivamente ho proseguito la mia formazione specializzandomi in Psicoterapia Cognitivo- Comportamentale presso l’Istituto Il Miller.

Inoltre formazione in:

Diagnosi Neuropsicologica Integrata nell’Adulto e nell’Anziano

Mindfulness

Tecniche di Appllied Behavior Analysis (ABA)
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Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
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PERCHE’ RIVOLGERSI ALLO PSICOLOGO?

Andare dallo psicologo significa prendersi cura di sé stessi per cercare di migliorare la qualità della propria vita. È un momento in cui ci si può confrontare con un professionista, il quale offre un aiuto per esplorare i propri pensieri e i principali comportamenti disfunzionali messi in atto attraverso un confronto continuo volto a promuovere il benessere psicologico della persona stessa, migliorando le capacità di comprensione di se stessi e degli altri. 
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DURATA

Generalmente le sedute durano circa un’ora ed hanno frequenza settimanale.

La durata complessiva del percorso e la frequenza dei colloqui dipendono da alcuni fattori che saranno valutati e discussi insieme nel corso dei primi colloqui.